La levrette
Publié par Thierry Coicau dans Les positions Le
04/03/2026 à 09:00
La levrette : tout savoir sur cette position incontournable
Classique, intense, animale... la levrette est l'une des positions sexuelles les plus pratiquées au monde, et pourtant on en parle souvent sans vraiment tout savoir sur elle. Origines, avantages, variantes, conseils pour la rendre encore plus agréable : dans cet article, on t'explique tout ce qu'il y a à savoir sur la levrette, sans détour et sans gêne. Que tu sois novice ou curieux(se) d'aller plus loin, tu trouveras ici de quoi enrichir ta vie intime.
Levrette : définition et origine du terme
La levrette est une position sexuelle dans laquelle le partenaire pénétrant se place derrière le partenaire pénétré, qui est positionné à quatre pattes (mains et genoux). La pénétration s'effectue par derrière, qu'il s'agisse d'une pénétration vaginale ou anale.
Du côté de l'étymologie, le mot "levrette" vient de "lévrier" — une référence directe à la façon dont ces chiens s'accouplent. Le terme est apparu en français au XVIIIe siècle. En anglais, cette position est communément appelée "doggy style", pour la même raison zoologique. On la retrouve dans des représentations artistiques et érotiques très anciennes, notamment dans les fresques romaines de Pompéi ou dans certains manuscrits du Kama-Sutra.
Loin d'être une simple position "de derrière", la levrette recouvre en réalité une multitude de variantes et offre des sensations très différentes selon les corps, les angles et les préférences de chacun.
Pourquoi la levrette est-elle si populaire ?
Si la levrette figure systématiquement dans le top 3 des positions préférées des couples hétérosexuels et homosexuels, ce n'est pas un hasard. Voici les raisons principales de son succès :
- Une pénétration profonde : l'angle de pénétration par derrière permet généralement d'aller plus loin, ce qui peut procurer une stimulation intense, notamment au niveau du col de l'utérus ou de la prostate.
- La stimulation du point G : chez les personnes dotées d'un vagin, la levrette crée un angle idéal pour stimuler la paroi vaginale antérieure, là où se situe le fameux point G.
- Une liberté de mouvement : les deux partenaires disposent d'une grande liberté pour ajuster le rythme, la profondeur et les mouvements selon leurs envies.
- La stimulation complémentaire : les mains sont libres, ce qui permet d'ajouter facilement une stimulation clitoridienne, un massage du dos, ou toute autre caresse pendant le rapport.
- La dimension sensorielle et symbolique : certaines personnes apprécient l'aspect charnel et instinctif de cette position, qui peut amplifier un sentiment de désir intense et d'abandon.
Les avantages de la levrette selon les profils
Pour la personne pénétrée
La levrette offre une stimulation vaginale ou anale profonde et, avec un bon positionnement, une stimulation directe du point G ou de la zone prostatique. Elle permet aussi de contrôler en partie la profondeur et le rythme en modulant la position de ses hanches ou la courbure de son dos. Pour les personnes qui souffrent de certaines douleurs pendant les rapports (dyspareunie), incliner le bassin vers le bas peut réduire la profondeur de pénétration et rendre le rapport plus confortable.
Pour la personne qui pénètre
Cette position est souvent appréciée pour la vue qu'elle offre, les sensations de serrage, et la liberté de mouvement qu'elle procure. Le partenaire pénétrant peut moduler le rythme et l'intensité plus facilement que dans des positions face à face. Il peut aussi facilement masser le dos, les fesses ou les hanches de son partenaire pour intensifier l'expérience.
Pour les couples de même sexe
La levrette est tout aussi pratiquée dans les couples homosexuels, qu'il s'agisse de pénétration anale ou de l'utilisation d'un sextoy (gode-ceinture, etc.). Elle offre les mêmes avantages en termes d'angle et de profondeur, et est souvent citée comme une des positions favorites dans les relations entre hommes ou entre femmes.
Les variantes de la levrette : pour varier les plaisirs
La levrette classique (à quatre pattes) n'est que la version de base d'une famille de positions bien plus riche. Voici les variantes les plus appréciées :
La levrette allongée (ou "flat doggy")
Le partenaire pénétré s'allonge à plat ventre, les jambes légèrement écartées, tandis que le partenaire pénétrant se positionne sur lui. Cette variante offre une pénétration moins profonde mais un contact corporel total très intime. Elle est idéale pour les personnes qui souhaitent une position plus douce ou pour celles dont le partenaire a un pénis plus long.
La levrette debout
Une version verticale, souvent pratiquée contre un mur, une fenêtre ou un meuble. Le partenaire pénétré se penche en avant, les mains en appui, tandis que le partenaire pénétrant se place derrière. Très appréciée pour son côté spontané et intense, elle fonctionne mieux lorsque les deux partenaires ont une taille similaire.
La levrette au bord du lit
Le partenaire pénétré est à genoux ou couché sur le ventre au bord du lit, tandis que le partenaire pénétrant se place debout derrière lui. Cette position est très accessible, particulièrement confortable, et permet un excellent contrôle de la profondeur et du rythme.
La levrette avec coussin sous le bassin
Glisser un coussin ferme (ou un accessoire spécialement conçu, comme le Liberator Wedge) sous le bassin de la personne pénétrée change l'angle de pénétration de façon significative. Selon le positionnement, cela peut intensifier la stimulation du point G ou simplement rendre la position plus confortable sur la durée.
La levrette avec les jambes serrées
En gardant les jambes plus proches l'une de l'autre (plutôt qu'écartées), la personne pénétrée augmente le ressenti de serrage et donc l'intensité des sensations pour les deux partenaires. C'est une petite modification très efficace pour amplifier le plaisir.
Conseils pratiques pour une levrette réussie
Soigne l'échauffement
La levrette permet une pénétration profonde, ce qui peut être inconfortable si le corps n'est pas suffisamment préparé. Prendre le temps de préliminaires prolongés, favoriser l'excitation et la lubrification naturelle (ou utiliser un lubrifiant) est essentiel pour que la position soit plaisante pour les deux partenaires.
Joue avec les angles
L'un des grands avantages de la levrette, c'est la possibilité de moduler très facilement les sensations en changeant l'inclinaison du bassin. En cambrant davantage le dos ou en abaissant les hanches, la personne pénétrée peut diriger la stimulation vers les zones qu'elle préfère. Ne reste pas figé(e) — l'exploration fait partie du plaisir !
Communique avec ton(ta) partenaire
La levrette permet une pénétration profonde qui peut parfois être trop intense. N'hésite pas à guider ton partenaire avec des mots ou des gestes : "plus doucement", "reste là", "plus vite"... La communication en temps réel est la clé d'un rapport épanouissant pour les deux.
Ajoute de la stimulation complémentaire
La levrette laisse les mains libres — c'est une opportunité à saisir ! La stimulation clitoridienne manuelle pendant la pénétration peut transformer un rapport agréable en expérience orgasmique intense. Des sextoys adaptés (vibromasseurs, anneaux vibrants) peuvent également être utilisés pour enrichir les sensations.
Pense au confort articulaire
Pour les personnes qui ont des douleurs aux genoux ou au dos, la levrette classique peut être inconfortable sur la durée. N'hésite pas à utiliser des coussins, à opter pour la version allongée ou debout, ou à changer de position régulièrement pour préserver le confort de chacun.
Questions fréquentes sur la levrette
La levrette est-elle douloureuse ?
Elle ne devrait pas l'être ! Si tu ressens de la douleur, cela peut indiquer un manque de lubrification, une pénétration trop profonde ou un angle inadapté. Il suffit généralement d'ajuster la position, d'utiliser un lubrifiant, ou de ralentir le rythme. En cas de douleurs récurrentes pendant les rapports, consulter un médecin ou un(e) sexologue est conseillé.
La levrette est-elle bonne pour atteindre l'orgasme ?
Pour beaucoup de personnes, oui ! La stimulation du point G et la profondeur de pénétration peuvent faciliter l'orgasme vaginal. Combinée à une stimulation clitoridienne simultanée, la levrette est souvent décrite comme l'une des positions les plus efficaces pour atteindre l'orgasme. Chez les hommes et les personnes dotées d'une prostate, elle stimule également cette zone très érogène.
La levrette est-elle praticable pendant la grossesse ?
Oui, avec quelques adaptations. Pendant le premier trimestre, la levrette classique est généralement tout à fait possible. À partir du deuxième trimestre, certaines femmes trouvent la version à plat ventre plus confortable. Il est surtout important d'éviter toute pression sur le ventre et d'adapter la profondeur de pénétration. En cas de doute, un avis médical s'impose.
Comment rendre la levrette plus intime ?
L'un des reproches parfois faits à la levrette, c'est l'absence de contact visuel avec le partenaire. Pour renforcer l'intimité, tu peux : faire face à un miroir, te pencher en arrière pour te rapprocher de ton partenaire, demander des caresses et des baisers dans le cou, ou simplement communiquer verbalement pour rester connecté(e) à l'autre.
En résumé : la levrette, bien plus qu'un classique
La levrette, c'est bien plus qu'une position basique. C'est une famille de postures riches en sensations, adaptables à tous les corps et à toutes les envies. Sa popularité mondiale ne tient pas du hasard : profondeur, liberté de mouvement, stimulation du point G ou de la prostate, mains libres pour les caresses... Elle a tout pour plaire.
Comme pour toute pratique sexuelle, le maître mot reste la communication : parler de ses préférences, ajuster en temps réel et s'assurer que les deux partenaires sont à l'aise sont les ingrédients d'une expérience vraiment épanouissante.