Publié par Thierry Coicau dans Les positions le 04/03/2026 à 09:00
Classique, intense, animale... la levrette est l'une des positions sexuelles les plus pratiquées au monde, et pourtant on en parle souvent sans vraiment tout savoir sur elle. Origines, avantages, variantes, conseils pour la rendre encore plus agréable : dans cet article, on t'explique tout ce qu'il y a à savoir sur la levrette, sans détour et sans gêne. Que tu sois novice ou curieux(se) d'aller plus loin, tu trouveras ici de quoi enrichir ta vie intime.
La levrette est une position sexuelle dans laquelle le partenaire pénétrant se place derrière le partenaire pénétré, qui est positionné à quatre pattes (mains et genoux). La pénétration s'effectue par derrière, qu'il s'agisse d'une pénétration vaginale ou anale.
Du côté de l'étymologie, le mot "levrette" vient de "lévrier" — une référence directe à la façon dont ces chiens s'accouplent. Le terme est apparu en français au XVIIIe siècle. En anglais, cette position est communément appelée "doggy style", pour la même raison zoologique. On la retrouve dans des représentations artistiques et érotiques très anciennes, notamment dans les fresques romaines de Pompéi ou dans certains manuscrits du Kama-Sutra.
Loin d'être une simple position "de derrière", la levrette recouvre en réalité une multitude de variantes et offre des sensations très différentes selon les corps, les angles et les préférences de chacun.
Si la levrette figure systématiquement dans le top 3 des positions préférées des couples hétérosexuels et homosexuels, ce n'est pas un hasard. Voici les raisons principales de son succès :
La levrette offre une stimulation vaginale ou anale profonde et, avec un bon positionnement, une stimulation directe du point G ou de la zone prostatique. Elle permet aussi de contrôler en partie la profondeur et le rythme en modulant la position de ses hanches ou la courbure de son dos. Pour les personnes qui souffrent de certaines douleurs pendant les rapports (dyspareunie), incliner le bassin vers le bas peut réduire la profondeur de pénétration et rendre le rapport plus confortable.
Cette position est souvent appréciée pour la vue qu'elle offre, les sensations de serrage, et la liberté de mouvement qu'elle procure. Le partenaire pénétrant peut moduler le rythme et l'intensité plus facilement que dans des positions face à face. Il peut aussi facilement masser le dos, les fesses ou les hanches de son partenaire pour intensifier l'expérience.
La levrette est tout aussi pratiquée dans les couples homosexuels, qu'il s'agisse de pénétration anale ou de l'utilisation d'un sextoy (gode-ceinture, etc.). Elle offre les mêmes avantages en termes d'angle et de profondeur, et est souvent citée comme une des positions favorites dans les relations entre hommes ou entre femmes.
La levrette classique (à quatre pattes) n'est que la version de base d'une famille de positions bien plus riche. Voici les variantes les plus appréciées :
Le partenaire pénétré s'allonge à plat ventre, les jambes légèrement écartées, tandis que le partenaire pénétrant se positionne sur lui. Cette variante offre une pénétration moins profonde mais un contact corporel total très intime. Elle est idéale pour les personnes qui souhaitent une position plus douce ou pour celles dont le partenaire a un pénis plus long.
Une version verticale, souvent pratiquée contre un mur, une fenêtre ou un meuble. Le partenaire pénétré se penche en avant, les mains en appui, tandis que le partenaire pénétrant se place derrière. Très appréciée pour son côté spontané et intense, elle fonctionne mieux lorsque les deux partenaires ont une taille similaire.
Le partenaire pénétré est à genoux ou couché sur le ventre au bord du lit, tandis que le partenaire pénétrant se place debout derrière lui. Cette position est très accessible, particulièrement confortable, et permet un excellent contrôle de la profondeur et du rythme.
Glisser un coussin ferme (ou un accessoire spécialement conçu, comme le Liberator Wedge) sous le bassin de la personne pénétrée change l'angle de pénétration de façon significative. Selon le positionnement, cela peut intensifier la stimulation du point G ou simplement rendre la position plus confortable sur la durée.
En gardant les jambes plus proches l'une de l'autre (plutôt qu'écartées), la personne pénétrée augmente le ressenti de serrage et donc l'intensité des sensations pour les deux partenaires. C'est une petite modification très efficace pour amplifier le plaisir.
La levrette permet une pénétration profonde, ce qui peut être inconfortable si le corps n'est pas suffisamment préparé. Prendre le temps de préliminaires prolongés, favoriser l'excitation et la lubrification naturelle (ou utiliser un lubrifiant) est essentiel pour que la position soit plaisante pour les deux partenaires.
L'un des grands avantages de la levrette, c'est la possibilité de moduler très facilement les sensations en changeant l'inclinaison du bassin. En cambrant davantage le dos ou en abaissant les hanches, la personne pénétrée peut diriger la stimulation vers les zones qu'elle préfère. Ne reste pas figé(e) — l'exploration fait partie du plaisir !
La levrette permet une pénétration profonde qui peut parfois être trop intense. N'hésite pas à guider ton partenaire avec des mots ou des gestes : "plus doucement", "reste là", "plus vite"... La communication en temps réel est la clé d'un rapport épanouissant pour les deux.
La levrette laisse les mains libres — c'est une opportunité à saisir ! La stimulation clitoridienne manuelle pendant la pénétration peut transformer un rapport agréable en expérience orgasmique intense. Des sextoys adaptés (vibromasseurs, anneaux vibrants) peuvent également être utilisés pour enrichir les sensations.
Pour les personnes qui ont des douleurs aux genoux ou au dos, la levrette classique peut être inconfortable sur la durée. N'hésite pas à utiliser des coussins, à opter pour la version allongée ou debout, ou à changer de position régulièrement pour préserver le confort de chacun.
Elle ne devrait pas l'être ! Si tu ressens de la douleur, cela peut indiquer un manque de lubrification, une pénétration trop profonde ou un angle inadapté. Il suffit généralement d'ajuster la position, d'utiliser un lubrifiant, ou de ralentir le rythme. En cas de douleurs récurrentes pendant les rapports, consulter un médecin ou un(e) sexologue est conseillé.
Pour beaucoup de personnes, oui ! La stimulation du point G et la profondeur de pénétration peuvent faciliter l'orgasme vaginal. Combinée à une stimulation clitoridienne simultanée, la levrette est souvent décrite comme l'une des positions les plus efficaces pour atteindre l'orgasme. Chez les hommes et les personnes dotées d'une prostate, elle stimule également cette zone très érogène.
Oui, avec quelques adaptations. Pendant le premier trimestre, la levrette classique est généralement tout à fait possible. À partir du deuxième trimestre, certaines femmes trouvent la version à plat ventre plus confortable. Il est surtout important d'éviter toute pression sur le ventre et d'adapter la profondeur de pénétration. En cas de doute, un avis médical s'impose.
L'un des reproches parfois faits à la levrette, c'est l'absence de contact visuel avec le partenaire. Pour renforcer l'intimité, tu peux : faire face à un miroir, te pencher en arrière pour te rapprocher de ton partenaire, demander des caresses et des baisers dans le cou, ou simplement communiquer verbalement pour rester connecté(e) à l'autre.
La levrette, c'est bien plus qu'une position basique. C'est une famille de postures riches en sensations, adaptables à tous les corps et à toutes les envies. Sa popularité mondiale ne tient pas du hasard : profondeur, liberté de mouvement, stimulation du point G ou de la prostate, mains libres pour les caresses... Elle a tout pour plaire.
Comme pour toute pratique sexuelle, le maître mot reste la communication : parler de ses préférences, ajuster en temps réel et s'assurer que les deux partenaires sont à l'aise sont les ingrédients d'une expérience vraiment épanouissante.
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